好马也吃回头草，高考复习心态平和最重要

来源: | 作者:鱼跃教育咨询 | 发布时间: 2015-05-12 | 212 次浏览 | 分享到:

好马也吃回头草，高考复习心态平和最重要

一轮复习结束后心态不好怎么办？高三学生：一轮复习刚刚结束，我和很多同学的心态都不是很好。每个人或多或少都有些紧张和焦虑，而如何评价一轮复习之后的自己，也让我们非常困惑。

教师点评：

高考前这一段时间，对于高三学子而言，不单单是成绩的比拼，更是心态和体力的较量。心态的平和最重要，不骄不躁，把握好自己的节奏，有计划地复习迎接高考。另外，高中各个学科的庞杂的知识点，会让你很难做到游刃有余，因此不要认为重复复习知识点是浪费时间。当然对于做题的量和质的追求也是很重要的。我们相信，只要你能沉下心来，那么高考中你就是最耀眼的一个。
■放平心态最重要

一轮复习结束，进入5月，每个高三学生或多或少都会有些紧张和焦虑，其实这是正常的现象。这一阶段，面对接二连三的模拟考试，有的人发现自己的复习并不见成效，灰心丧气；有的人则因为突然拿了一个好成绩，而信心满满。在我看来，模拟考试只是检验你阶段性复习的效果以及查缺补漏的一种手段，不论好坏与否，它都不能代替最终高考的成绩。所以，我们应该以一个正常的心态看待每一次模拟考试。

面对每一张试卷，你所关注的不应该仅仅是成绩，而是那上面的每一道题目，这既包括你做错的，也应该包括做对但是一知半解的。我们应该常常问问自己：错的弄懂了吗？对的都会了吗？会的记住了吗？我想当你把关注点放在这三个问题上面的时候，你其实已经把对于成绩高低的热忱转移到了如何真正利用每一张试卷提升自己的实力上面了。所以，即使你的成绩不高，也不用闷闷不乐，因为这恰恰是一次为你的知识系统“打补丁”的好时机。

同一件事情不同的人会以不同的心态看待，而结果也会变得不同。高考也是一样，我们会发现那些不断取得进步的人往往是心态最平和的。他们不是不被各种事情所扰，而是能够及时调整自己，转移关注点，以最好的状态面对即将到来的挑战。所以，我希望大家也能学会把关注点从成绩转移到每一道题目上来，放平心态，迎接挑战。
■好马要吃回头草

以我自身的经历来看，在高三的二轮复习阶段有的人会陷入一种误区：要不停地做大量最新的模拟试题才是好的。其实不然。你试着拿出一张一个月前的卷子，找到当时不会的题目，再做一遍，看看自己是否还能做出来。我想可能有一半当时不会的题目你现在还是不会。有的同学也许会说：“都过去这么久了，我还要不停地做新题，怎么可能还记得以前的题目怎么做呢？”的确，就是这样，正是因为你过于专注地投身于大量的新题当中而忽视了曾经的问题。

在我看来，高考试题年年不同，年年有变化，即使你在考前做过了所有省市的每一套模拟试题，押中的高考题也是屈指可数。所以，做模拟题的意义不在于要押中题目，而是在于总结和归纳。因此，这就要求你在完成每一张试卷之后，能够抽出一点时间把卷子摊开在你的面前，试着把不同的题目归一下类，看看每一类的解题重点在哪里，共通的方法和思路是什么。而这个反思和总结的过程不仅要在每天进行，还要在每周、每月、每个阶段进行。就是说，“好马要吃回头草”。

当然，反思总结和做新题可以同步进行。“吃回头草”可以帮助你总结归纳，形成知识体系；而做新题可以检验你总结出来的东西的实用性，也可以保证你走在高考的最前沿。
■踏实稳健慢慢来

到了备考的最后阶段，每个人其实都希望自己能够做得更多，学得更多，加大步幅向前冲刺，这种劲头是好的，但是在这个过程中我们要试着问问自己：我有没有忽视什么？我这种快节奏的效率真的高吗？

一轮复习的过程相对二轮来说比较长，因为第一轮复习得更为详细透彻，但其实在一轮复习的过程中我们还是会有些知识上的不扎实，或者遗忘。而马上进入到二轮复习的我们往往专注于刷题，却忽视了一轮复习留给我们的一些问题。我们要有这样一种观点：做题是为了检验知识的掌握程度，而当你基础知识还未抓牢就茫然地去做大量的题其实是事倍功半的。所以，即使是进入了二轮复习阶段，也不要一味地做题而忽视了自己基础知识的巩固，尤其是一些需要反复记忆和训练的知识。我的建议是每天抽出一定的，比如早上这种记忆力比较好的时间去复习知识和弄懂一轮复习中留下的问题。

发布日期：2015-5-12

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